JAMNAGAR 361005 GUJARAT, INDIA
મુખ્ય પાના પર પાછા જાઓ
JAMNAGAR MIRROR
સમાચાર

નવરાત્રી ૨૦૨૬: અન્નત્યાગની સાથે વીજાણુ ઉપકરણોના ત્યાગનો નૂતન અભિગમ, માનસિક શાંતિ માટે આધુનિક ઉપવાસ અનિવાર્ય

Oct 15, 2026 | 08:05 | By JAMNAGAR MIRROR
નવરાત્રી ૨૦૨૬: અન્નત્યાગની સાથે વીજાણુ ઉપકરણોના ત્યાગનો નૂતન અભિગમ, માનસિક શાંતિ માટે આધુનિક ઉપવાસ અનિવાર્ય

આગામી નવરાત્રી પર્વ દરમિયાન સમગ્ર સમાજમાં આદ્યશક્તિ મા દુર્ગાની આરાધના અને ભક્તિનો અનોખો માહોલ સર્જાશે. પરંપરાગત રીતે આ પવિત્ર દિવસોમાં શ્રદ્ધાળુઓ શારીરિક શુદ્ધિ અને આધ્યાત્મિક ઉન્નતિ માટે અન્નનો ત્યાગ કરીને કઠોર ઉપવાસ કરતા હોય છે. જોકે, આજના અતિઆધુનિક સમયમાં માત્ર ખોરાકનો ત્યાગ પૂરતો નથી, પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યની જાળવણી માટે ભ્રમણભાષ અને અન્ય વીજાણુ ઉપકરણોના પડદાથી દૂર રહેવું પણ એટલું જ આવશ્યક બની ગયું છે. સતત વીજાણુ માધ્યમોમાં વ્યસ્ત રહેતી આજની પેઢી માટે આ નવરાત્રીમાં 'વીજાણુ ઉપવાસ' એક નૂતન અને અત્યંત પ્રસ્તુત વિચાર તરીકે ઉભરી રહ્યો છે, જેમાં ભક્તોએ પોતાના હાથમાં રહેલા સંદેશાવ્યવહારના સાધનોનો નિશ્ચિત સમય માટે ત્યાગ કરવાનો સંકલ્પ લેવો જોઈએ.

વીજાણુ ઉપકરણોથી કરવામાં આવતો આ પ્રકારનો ઉપવાસ વ્યક્તિને બાહ્ય જગતના કૃત્રિમ કોલાહલથી મુક્ત કરીને આંતરિક ચેતના સાથે જોડવામાં મહત્ત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે મનુષ્ય ભ્રમણભાષ અને દૂરદર્શન જેવા સાધનોના તેજસ્વી પડદાથી અંતર રાખે છે, ત્યારે તેની આંખોને શારીરિક રાહત મળવાની સાથે મગજને અસીમ શાંતિનો અનુભવ થાય છે. આ સંયમથી વ્યક્તિની એકાગ્રતામાં વધારો થાય છે, અનિદ્રાની સમસ્યા દૂર થાય છે અને પરિવારજનો સાથેનો જીવંત સંવાદ પુનઃસ્થાપિત થાય છે. આથી, આ વર્ષે નવરાત્રીના પાવન અવસરે માત્ર રસનાનો સંયમ રાખવાને બદલે વીજાણુ માધ્યમોના વળગણનો ત્યાગ કરીને સાચા અર્થમાં આત્મશુદ્ધિ અને માનસિક પ્રસન્નતા પ્રાપ્ત કરવાનો સમય પાકી ગયો છે.

LATEST ARTICLES