માનસિક સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રે કાર્યરત એક વરિષ્ઠ મનોચિકિત્સકે પોતાના જીવનનો સૌથી સંવેદનશીલ અને અંધકારમય અધ્યાય લોકો સમક્ષ ખુલ્લેઆમ રજૂ કર્યો છે. તેમણે જણાવ્યું કે, આજથી લગભગ ૧૮ વર્ષ પહેલાં તેમણે અત્યંત માનસિક પીડા અને હતાશામાં આવીને પોતાનું જીવન ટૂંકાવવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. આજે સફળ તબીબ બન્યા બાદ, તેમણે આ કડવી વાસ્તવિકતા ઉજાગર કરીને સાબિત કર્યું છે કે માનસિક તણાવ કોઈ પણ વ્યક્તિને ઘેરી શકે છે, પરંતુ યોગ્ય સમયે મળેલા સહારે નવજીવન પણ શક્ય છે.
પોતાના આ દર્દનાક અનુભવમાંથી શીખેલી બાબતો વર્ણવતા તેમણે જણાવ્યું કે, ગંભીર માનસિક સંકટમાંથી પસાર થઈ રહેલી વ્યક્તિ અંદરથી કેટલી લાચાર અનુભવતી હોય છે તે તેમણે સ્વયં અનુભવ્યું છે. આ આપવીતી જાહેર કરવા પાછળનો તેમનો મુખ્ય આશય એવા લોકોને આશ્વાસન આપવાનો છે જેઓ હાલ આવી જ પીડામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે. તેમણે ભારપૂર્વક કહ્યું કે, સંઘર્ષના આ સમયમાં તમે એકલા નથી; જો સમયસર મદદ માંગવામાં આવે તો દરેક સમસ્યાનું નિવારણ શક્ય છે અને મદદ માંગવી એ કોઈ નબળાઈ નથી પરંતુ જીવન જીવવાની હિંમત છે.
એક મનોચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવેલો આ અંગત ઘટસ્ફોટ સમાજમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી ગેરમાન્યતાઓ અને સંકોચને દૂર કરવામાં મહત્ત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે. આ સંવેદનશીલ કહાની દર્શાવે છે કે હતાશાના કાળા ડિબાંગ વાદળો વચ્ચે પણ આશાનું કિરણ હંમેશા જીવંત રહે છે, માત્ર જરૂર છે તો ખુલ્લા મને વાત કરવાની અને વ્યાવસાયિક માર્ગદર્શન મેળવવાની.
